原创

脑供血不足改善方法

米醋儿发布于:2023-02-13

脑供血不足改善方法

揉颈部，从上之下

耸肩，

空抓手，抓紧一秒再松开

以上每动作坚持30一组！

再适量做有氧运动！

最后修改与 2023-02-13

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